08Sep
Melihat secara mendalam.
Itulah melambat.
Sesungguhnya duduk hening sangat berguna. Membantu kita untuk sembuh dan berubah menjadi lebih baik.
Membantu kita bertemu dan melihat diri kita secara mendalam dan juga melihat sekeliling kita dengan lebih jelas dan jernih.
Melihat secara mendalam akan membuat relung batin kita menjadi terang.
Dan masuk ke dalam hati untuk melihat sifat asli.
– Thich Nath Hanh (How To Sit)